Φανή Λούγκλου

Παροχή υπηρεσιών ψυχοθεραπείας για παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους στην Λήμνο

Ομάδες Ψυχο-εκπαίδευσης γονέων

Η ιδιότητα του γονιού είναι μια πρόκληση. Η υποστήριξη και η κατάλληλη φροντίδα που μπορούν οι γονείς να προσφέρουν στα παιδιά τους είναι μια απαιτητική και κουραστική ευθύνη και επιπλέον, η ζωή τους περιπλέκεται περισσότερο από στενοχώριες που προκαλούνται από συμπεριφορές που τις θεωρούν περιττές ή περίεργες.

Τα προβλήματα που παρουσιάζουν τα παιδιά σήμερα έχουν αυξηθεί σε συχνότητα και ένταση και πολλές φορές οι γονείς δεν ξέρουν πώς να τα αντιμετωπίσουν. Νιώθουν, κατά κάποιο τρόπο, πως τα παιδιά δεν μπορεί να τα μεταχειρίζεται κανείς όπως παλιά, παράλληλα όμως δεν ξέρουν τι να κάνουν.

Τα παιδιά δεν έρχονται με οδηγίες χρήσης. Αλλά και το να είναι κάποιος γονιός δε σημαίνει ότι αυτόματα ή από ένστικτο γνωρίζει τι πρέπει να κάνει. Επιπλέον, η πληθώρα των πληροφοριών που υπάρχει διαθέσιμη στην εποχή μας κατακλύζει τους γονείς και συχνά τους γεμίζει άγχος και τους κάνει να νιώθουν ανεπαρκείς στο ρόλο τους.

Οι ομάδες ψυχο-εκπαίδευσης γονέων οργανώνονται προκειμένου να υποστηριχτούν οι γονείς στο δύσκολο έργο τους. Στόχος είναι η απενοχοποίηση των γονιών, ο θετικός επαναπροσδιορισμός της σχέσης τους με τα παιδιά, η ενίσχυση της πίστης στις γονικές τους ικανότητες και η επιλογή και οργάνωση πληροφοριών και μεθόδων διαπαιδαγώγησης.

Οι ομάδες προσφέρουν στους γονείς την αίσθηση ότι ανήκουν και ότι δεν είναι μόνοι στην ανατροφή και διαπαιδαγώγηση των παιδιών. Οι συνεδρίες είναι αυτοτελής και αποτελούν έναν κύκλο δέκα (10) συναντήσεων. Οι γονείς έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν να παρακολουθήσουν όλο τον κύκλο ή όποιο θέμα τους απασχολεί/ενδιαφέρει περισσότερο. Συντονίζονται από εκπαιδευμένη κλινική παιδοψυχολόγο και είναι δομημένες ώστε να παρέχουν θεωρία και γνώση μέσα από μικρές εισαγωγές, παραδείγματα, βιωματικές δραστηριότητες, παιχνίδι ρόλων και φυσικά συζήτηση.  Απευθύνονται σε γονείς παιδιών ηλικίας 3-10 ετών.

Πώς ωφελείται η οικογένεια

  • Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα να συζητούν τα προβλήματα και τις σκέψεις του αντί να αποτραβιούνται.
  • Τα παιδιά μαθαίνουν να ελέγχουν και να οριοθετούν τη συμπεριφορά τους και αποκτούν αίσθηση ευθύνης.
  • Όλα τα μέλη της οικογένειας μαθαίνουν να συνεργάζονται.
  • Βιώνουν λιγότερες εκρήξεις θυμού και ενισχύεται η ικανότητα επίλυσης προβλημάτων.
  • Μαθαίνουν να συμμετέχουν όλοι στη δημιουργία κανόνων, αποκτώντας έτσι το κίνητρο να τους τηρούν.
  • Μειώνεται η επιθυμία για μάχες εξουσίας και ενισχύεται η θετική συναναστροφή.

Τι μαθαίνουν οι γονείς

  • Να αναγνωρίζουν τους σκοπούς που εξυπηρετεί η αρνητική συμπεριφορά του παιδιού
  • Πώς να μιλούν στα παιδιά ώστε εκείνα να ακούν.
  • Πώς να ακούν τα παιδιά προκειμένου εκείνα να αισθανθούν ότι κάποιος όντως τα καταλαβαίνει.
  • Να επιβάλουν όρια και να βοηθούν τα παιδιά να τα τηρούν.
  • Να επιβάλουν φυσικές και λογικές συνέπειες που επιτρέπουν στα παιδιά να κάνουν καλύτερες επιλογές.
  • Πώς να επιλύουν διαμάχες και προβλήματα μόνιμα.
  • Να διαχειρίζονται καλύτερα το γονεϊκό τους άγχος.

Οι ομάδες θα γίνονται μία φορά την εβδομάδα και η διάρκειά τους θα είναι 1,5 ώρα. Η θεματολογία είναι συγκεκριμένη και οι γονείς μπορούν να επιλέξουν να παρακολουθήσουν όλες τις συνεδρίες ή μόνο αυτές που τους ενδιαφέρουν. Τα θέματα περιλαμβάνουν:

  1. Κατανοούμε την αρνητική συμπεριφορά των παιδιών
  2. Καλλιεργούμε στο παιδί την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση ότι αξίζει
  3. Επικοινωνία: μαθαίνουμε να ακούμε τα παιδιά
  4. Φυσικές και λογικές συνέπειες και η εφαρμογή τους
  5. Βοηθάμε το παιδί να υπακούσει
  6. Βοηθάμε το παιδί να ακολουθήσει κανόνες
  7. Βοηθάμε το παιδί να κατανοεί και να εκφράζει τα συναισθήματά του
  8. Ενισχύουμε τις ακαδημαϊκές δεξιότητες
  9. Ενισχύουμε τη γονική αυτοπεποίθηση και διαχειριζόμαστε το άγχος
  10. Αυξάνουμε τη θετική γονική συναναστροφή

Είμαστε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε πληροφορία. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο τηλέφωνο 6973401177 και στις σελίδες στο facebook Φανή Λούγκλου – Παιδοψυχολογία Λήμνος και Κέντρο Ειδικής Αγωγής Συνομιλώ.